Sandy's statistieken

zondag 28 juni 2009

Even bijschrijven

Afgelopen week hebben we de steeg met alle aanwonenden opgeknapt. De steeg staat nl na een regenbui helemaal blank en de buizen voor het afwateren waren helemaal verzakt. Alle buren die mee konden helpen hebben flink wat werk verzet. Alle tegels uit de steeg, de buizen opgraven en de buizen van de dakjes die ook op de afwaterbuizen zaten waren bij bijna alle hokjes verstopt en onze was het lastigste omdat die in het beton vast zat en er een enorme knik in zat. Met een klein graaf machientje hebben ze een nieuwe geul gegraven voor de nieuwe buizen.
Gisteren waren de stratenmakers bezig en moeten ze maandag nog een klein stukje.

Verder heb ik afgelopen woensdag alleen les gegeven, dinsdag had ik allemaal afzeggingen en kon ik lekker in mijn hangmat liggen!!
Verder hadden we woensdag de 24 ste de sportafsluiting van het astma fonds. We zijn naar Giethoorn geweest. We hebben met 54 personen een puntertocht door giethoorn gemaakt en daarna hebben we een voortreffelijk buffet gehad bij de blauwe hand in wanneperveen. Het was een geslaagd uitje.

Verder heb ik twee maal gefitnessed zoals iedere week en mijn fysio behandelt mijn heupen. Die zitten een beetje vastgeroest in mijn heupkommen. Ik heb ze meer dan 10 jaar niet volledig gebruikt en krijg daar nu last van. Nu gaat het beter en ben ik soepeler en heb ik minder last van mijn linker heup, been en knie als ik sport, loop enz.
Ik heb in 1986 mijn rechterheup gebroken gehad en daardoor ben ik veel meer op links gaan lopen/staan om waarschijnlijk mijn rechter heup te ontlasten met als gevolg dat ie erg stijf is geworden. Maar goed, daar werken we aan en het helpt goed.
Verder ben ik vrijdag weer gaan zwemmen en ik vind het zo heerlijk, ben blij dat ik toch drie weken geleden heb besloten om te blijven zwemmen.

Mijn schoonouders zitten nu een week in Bulgarije en het is daar warm met af en toe een flinke onweersbui. Mama en papa vertrekken vrijdag op zaterdag naar Portugal en 20 juli ga ik ook naar Portugal. Daar heb ik ongelooflijk veel zin in.

30 augustus gaan arjan en ik naar san francisco! Zitten we met arjans verjaardag in het vliegtuig maar hij is dan heel lang jarig. En gefeliciteerd alvast!

donderdag 18 juni 2009

Mei ik jo wat freegje?

Gisteren weer les gegeven en 's avonds had eentje afgebeld en omdat de gene die wel zou komen, nogal wat problemen met zijn computer heeft, ben ik daar heen gegaan en ik heb een aantal dingen opgelost, gelukkig want de vorige keer kwam er niet veel van terecht.
Vandaag had ik 's ochtends nieuwe cursisten. Deze krijgen 5 lessen tot aan mijn vakantie. Best wel leuk om weer nieuwe mensen les te geven.
Arjan moest vanavond vergaderen en kwam pas om 20 uur thuis, ik had penne met napolitaanse tomatensaus gemaakt. Ik vond het heerlijk, heb ook te veel gegeten en had echt een beetje last van mijn maag. Toen mijn stoma begon te produceren, was dat volle gevoel weer over, gelukkig. Verder had chica vorige week blaasontsteking en had er pillen voor gekregen. Het bleek dat ze loops moest worden en nu moet ze steeds naar buiten, plassen of poepen ho maar...ze moet steeds PLASJES RUIKEN, (van lebbis onthouden) Vanmiddag besprong ze een koddig hondje maar het was een vrouwtje...dus ik weet het niet....!

Vandaag kwam de koerier en ik vond het al zo gek dat iedereen naar me zwaaide en lachte..haha..Ik sta nl in de koerier, ons weekkrantje...in de rubriek: mei ik jo wat freegje? (mag ik u wat vragen?)

Kijk maar hieronder, als je de foto aanklikt kun je het goed lezen...

Verder geen commentaar.

maandag 15 juni 2009

40 jaar samen!

Mijn schoonouders waren 4 juni 40 jaar getrouwd. Ze wilden op 6 juni een bbq houden maar omdat wij naar Guus gingen werd het zondag 7 juni. Wij waren al vroeg weg, net voor de rotonde van Joure vroeg ik of arjan de bloemen en het cadeau had mee genomen...NEE, niet aan gedacht, dus terug...shit een half uur verspild. Maar goed, we waren er lekker vroeg en konden nog de derde party tent opzetten. Ook hebben we nog een zeil gespannen tussen de twee hokjes om daar de bbq onder te zetten. Gelukkig maar want het begon toch te stort regenen. We hadden chica ook mee genomen en die heeft als stofzuiger gewerkt, die heeft hier en daar wel wat hapjes gekregen.

We hebben ze een waardebon voor een midweek of weekendje center parcs gegeven voor in het voorjaar. Dan gaan we met z'n 6en weer even weg. Het was een hele leuke dag. Nu bijna alle neven en nichten van Arjan gezien, die ik in de 10 jaar, dat we nu bij elkaar zijn nog niet eerder heb gezien. Maar ja, zo gaat dat he!
Mijn ouders waren er ook en papa had voor mij van alles mee genomen en ik voor hun wat ze mee gaan nemen naar portugal zodat ik dat niet met het vliegtuig hoef mee te sjouwen. 20 juli gaat het gebeuren, helemaal alleen naar faro...LEUK!

De rest van de week ben ik veel voor het astma fonds bezig geweest en heb ik op 11 juni weer eens gezwommen in wolvega en de vrijdag ook in heerenveen. Ik had ook weer een missie. Mensen mee vragen voor onze sportafsluiting op 24 juni...We maken een rondvaart door giethoorn en daarna hebben we grootmoeders buffet. Ik hoopte op ongeveer 50 man maar het leek erop dat het niet hoger uit kwam dan 20...dus vandaar mijn lobby...

Verder hebben we vanochtend 1839 enveloppen gevuld met de nieuwe nieuwsbrief...Die heb ik ook gelijk naar TNT gebracht. Ik heb straks ook weer bewustwordings cursus. Daar heb ik weer zin in want we hebben een aantal keer niet gehad ivm feestdagen enz.

zondag 14 juni 2009

En toen was het uit en thuis met GUUS

Op dinsdags heb ik het best wel druk. Ja, ik doe het natuurlijk zelf maar het is ook leuk druk! Ik begin om 8.30 uur met sporten tot 10 uur, als ik dan thuis kom neem ik mijn pillen en wandel ik nog een stuk met chica.
Om 14 uur komen de cursisten tot 15.30 en om 17 uur maak ik eten en dan komt arjan thuis. Om 19.30 uur komen de volgende cursisten en blijven tot 21 uur.

Ik ben dan best wel aan slapen toe, maar dat wordt soms pas na 23 uur...maar goed de woensdag is nog wel wat rustig, uitslapen en wat in het huishouden doen...

Op 4 juni moest ik mij beschikbaar houden omdat ik mij had opgegeven als kandidaat om op een stembureau te gaan zitten. Ik ben op de reserve lijst gezet en ben niet opgeroepen geweest. Nou ja, voor een hele dag plus nadien tellen leverde een 85 euries op, plus eten en drinken. Tja, dan zeg je niet zo gauw af...

En nu komt het! Op zaterdag kwam onze Guus naar it Hearrenfean toe. Heel friesland was gespannen...iedereen keek er naar uit. Ik ook en zong luidkeels "het dondert en het bliksemt...en het regent meters bier!!" Geweldig...Vrijdag met zwemmen hadden we al een sound check gehoord dus het ging echt beginnen...
We zijn op de fiets gegaan en waren rond half 8 in het stadion. We zaten in het zelfde vak 428, waar arjan met de voetbal ook altijd zit. Wel wat rijen lager. Het uitzicht viel mij mee, in de arena zit je verder van het podium af...Maar goed, de stemming zat er goed in, Jewelste, een coverband mocht het voorprogramma verzorgen en de leadzanger meende ik te herkennen uit de musical Jesus christ super star...En later even opgezocht en inderdaad, hij was het wel...

Eindelijk kwam Guus dan. Ik vond het eigenlijk wel een beetje tegen vallen. Het is niet zo'n goede performer. Marco Borsato kwam ook nog even wat zingen maar die heeft het WEL...Het was wel leuk hoor, alleen de sfeer was wat saai, Guus heeft het net niet...Guus heeft best mooie liedjes, maar op zo'n "feest" zingt hij alleen meezingers. Het liedje in het fries heb ik even gemist want toen moest ik echt even naar de wc. Hieronder wel even een paar foto's....Jammer voor Guus...er zullen volgend jaar waarschijnlijk niet dezelfde gezichten komen, iedereen die ik sprak, had dezelfde mening als ik... Volgend jaar maar niet meer gaan.



maandag 1 juni 2009

Week 22 en 23

Toen we terug kwamen uit Duitsland had ik het gelijk druk. 's Avonds naar bewustwordings cursus, maar dat vind ik erg leuk en ook heel goed voor mijn innerlijk. Ik ben daardoor toch meer met mijn intuitie gaan doen en daardoor zit ik beter in mijn vel, heb ik alles onder controle, ik bedoel mijn maag en darmen. Ik kan nu met een meditatie mijn darmen sturen en ik sta er elke keer weer versteld van. Het is echt beter dan al die klisma's en laxeermiddelen.
Ach, ik heb wel eens wat last van mijn buik, maar dat schijnt iedereen wel te hebben. Ik kan daar zelf een hoop aan doen; niet te vet eten en als je vet eet, een creonnetje er bij nemen. Toch heb ik het idee dat mijn darmen dan vol gaan zitten en niet zo snel alles doorgeven. Dus ik neem alleen bij echt vet eten een of twee.

Verder moest ik ook gelijk op dinsdag lesgeven. Erg leuk om te doen en om de cursisten in mijn eigen ruimte te mogen ontvangen. Hadden we het maar eerder gedaan. Helemaal geen last meer van mensen die zeuren, ik beslis zelf alles enz enz. We hebben steeds pers berichten uitgezonden en dat werpt z'n vruchten af want we hebben toch al heel wat aanmeldingen erbij!

Verder had ik woensdag 27 mei een regio vergadering in zwolle van het astma fonds. Daar hebben we heel wat nieuwe ideeen opgedaan. We gaan proberen om in rayon friesland enkele nieuwe activiteiten op te zetten enz. Vond het erg leerzaam weer.

De donderdag had ik lekker niks, uitslapen enz...was best wel moe van alle dagen "werken" hihi...
Vrijdag 29 juni ben ik met Liesbeth naar Joseph geweest in de harmonie in leeuwarden. O een super mooie musical. Een van die liedjes zit eigenlijk nog steeds in mijn hoofd..Tenminste het deuntje. Ik denk dat Liesbeth het ook prachting vond.

Zaterdag avond zijn we bij eldert op verjaardag geweest en het was een hele mooie avond want we hebben tot laat nog buiten gezeten.

Vandaag hebben we de pinkstermarkt in heerenveen zuid onveilig gemaakt, nou ja, we zijn over het veld gewandeld, hebben alles bekeken en hebben alleen bij mijn oom in het kerkgebouwtje soep, gehaktbal en wat drinken besteld. Daarna zijn we in de tuin gaan zitten en hebben lekker uitgerust...